1巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。CZW VIOLENT OUTBREAK 葛西純。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。プライド レンタル落ちDVD10巻セット PRIDE 格闘技。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。ふじた式 整体科学 DVD 2枚組。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも?!企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間:1時間31分2巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。【未開封品】WWE RAW 20周年記念コレクションDVD。「去年に比べて良く なりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。スポーツ・フィットネス radical fitness fight do 58 CD & DVD。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間:1時間27分3巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。新日本プロレス総集編2019 上半期 下半期〈2枚組〉。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。K-1 GRAND PRIX 99 DVD 決勝戦。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間:1時間19分4巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。K-1 最強伝説 1993ー2000 DVD アンディ・フグ、ピーター・アーツ。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。ザ・ロック/WWEⓇドゥエイン・ジョンソン\\"ザ・ロック\\"エピック・ジャーニ…。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間:1時間31分5巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。★DVDサンプル品★ アントニオ猪木全集 4「異種格闘技戦」★。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。DVD レジェンド・オブ・オールブラックス。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間:1時間16分